Name: Porridge de Avena con Sabor de Manzana y Canela Fitóniq
Brand: Fitóniq
SKU: FTQ-AVENA-MANZ-B7
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

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Porridge de Avena con Sabor de Manzana y Canela Fitóniq

€22,99

Un porridge de avena suave y cremoso - con ese olor a manzana y canela que te hace sentir que el día va a salir bien - listo en minutos para que lleves tu plan de pérdida de peso con estructura (sin sentir que estás a dieta). Cada caja incluye 7 sobres = 7 comidas completas.

✔ Para una pérdida de peso fácil, segura y eficaz*
✔ 200 kcal por comida
✔ Alto contenido en proteínas y fibra
✔ 23+ vitaminas y minerales
✔ Respaldado por estudios clínicos
✔ Desde 2,46 € por comida (ver packs y dietas)

*sustituyendo 2 comidas principales al día dentro de una dieta hipocalórica.

Copos de avena y salvado de avena (gluten) (36%); proteína de guisante; proteína de suero (leche) (lecitina de girasol); leche desnatada en polvo; dados de manzana deshidratada (8,6%); preparado de aceite vegetal (aceite de soja, jarabe de glucosa, proteína de leche, tripolifosfato pentasódico, dióxido de silicio, aroma natural); reguladores de acidez: gluconato de sodio, cloruro potásico, gluconato potásico, óxido de magnesio; salvado de maíz; aromas (leche); mezcla de vitaminas y minerales (citrato potásico, ácido L-ascórbico (vit. C), nicotinamida (vit. B3), acetato de D-alfa-tocoferilo (vit. E), pirofosfato férrico, óxido de zinc, D-pantotenato cálcico (vit. B5), sulfato de manganeso, clorhidrato de piridoxina (vit. B6), gluconato cúprico, clorhidrato de tiamina (vit. B1), riboflavina (vit. B2), acetato de retinilo (vit. A), ácido pteroilmonoglutámico (vit. B9), yoduro potásico, filoquinona (vit. K1), selenito de sodio, D-biotina (vit. B8), ergocalciferol (vit. D2), cianocobalamina (vit. B12)); estabilizante: fosfato tricálcico.

Alérgenos: Contiene leche y gluten (ver en negrita). Fabricado en equipos que también procesan soja y huevo.

1. Vacía un sobre de Fitóniq en un bol.

2. Añade poco a poco 150 ml de leche desnatada y remueve durante unos segundos con unas varillas hasta su completa disolución.

3. Calienta en el microondas a potencia alta (800 W) durante 1 minuto, remueve, y vuelve a calentar entre 1 y 1 minuto 30 segundos más. (El tiempo puede variar según el microondas.)

4. Retira del microondas y deja reposar de 2 a 3 minutos.

5. Consumir en 10 minutos.

Nutriente	Por 100g	Por 1 comida (1 sobre + 150ml leche desnatada)
Energía (kcal)	364	200
Energía (kJ)	1530	844
Grasas (g)	11,1	4,6
De las cuales: Saturadas (g)	1,7	0,8
De las cuales: Mono-insaturadas (g)	1,9	0,8
De las cuales: Poli-insaturadas (g)	4,7	1,9
De las cuales: Omega 3 (g)	0,25	0,10
De las cuales: Ácido linoleico (g)	3,11	1,26
Hidratos de carbono (g)	31,3	20,4
De los cuales: Azúcares (g)	12,7	12,8
De los cuales: Almidón (g)	18,6	7,6
Fibra alimentaria (g)	8,7	3,5
Proteínas (g)	30,4	17,6
Sal (g)	1,50	0,8

Nutriente	Por 100g	% VRN por 100 g	Por 1 comida (1 sobre + 150ml leche desnatada)	% VRN por 1 comida (1 sobre + 150ml leche desnatada)
Vitamina A (μg RE)	715	89	294	37
Vitamina D (μg)	5,4	108	2,18	44
Vitamina E (mg)	13,56	113	5,51	46
Vitamina K (μg)	69,1	92	28,0	37
Vitamina C (mg)	74,0	92	30,0	37
Tiamina (mg)	1,06	97	0,50	45
Riboflavina (mg)	1,0	71	0,69	49
Niacina (mg NE)	14,94	93	6,20	39
Vitamina B6 (mg)	1,26	90	0,57	41
Folato (μg)	296,3	148	127,8	64
Vitamina B12 (μg)	1,56	62	1,41	56
Biotina (μg)	41,5	83	19,9	40
Ácido pantoténico (mg)	5,47	91	2,77	46
Calcio (mg)	494	62	390	49
Fósforo (mg)	455	65	341	49
Potasio (mg)	1309	65	775	39
Hierro (mg)	18,87	135	7,68	55
Zinc (mg)	8,40	84	4,05	41
Cobre (mg)	0,91	91	0,39	39
Yodo (μg)	151,8	101	97,2	65
Selenio (μg)	47,8	87	24,2	44
Magnesio (mg)	242	65	115,2	31
Manganeso (mg)	1,66	83	0,68	34