Un porridge de avena cremoso y nutritivo, con sabor a manzana y canela y ese toque cálido que apetece para empezar el día. Alto en proteína y fuente de fibra, con vitaminas y minerales, en una ración completa y controlada para disfrutar de una comida reconfortante sin complicaciones.
Cada caja incluye 7 sobres = 7 comidas.
✔ 17,6 g de proteína por comida
✔ 3,5 g de fibra
✔ 200 kcal por ración
✔ Con 23 vitaminas y minerales
✔ Sin cocinar: añade leche, calienta en el microondas y listo
Una comida completa alta en proteína para el control de peso.
| Nutriente | Por 100g | Por 1 comida (1 sobre + 150ml leche desnatada) |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 364 | 200 |
| Energía (kJ) | 1530 | 844 |
| Grasas (g) | 11,1 | 4,6 |
| De las cuales: Saturadas (g) | 1,7 | 0,8 |
| De las cuales: Mono-insaturadas (g) | 1,9 | 0,8 |
| De las cuales: Poli-insaturadas (g) | 4,7 | 1,9 |
| De las cuales: Omega 3 (g) | 0,25 | 0,10 |
| De las cuales: Ácido linoleico (g) | 3,11 | 1,26 |
| Hidratos de carbono (g) | 31,3 | 20,4 |
| De los cuales: Azúcares (g) | 12,7 | 12,8 |
| De los cuales: Almidón (g) | 18,6 | 7,6 |
| Fibra alimentaria (g) | 8,7 | 3,5 |
| Proteínas (g) | 30,4 | 17,6 |
| Sal (g) | 1,50 | 0,8 |
| Nutriente | Por 100g | % VRN por 100 g | Por 1 comida (1 sobre + 150ml leche desnatada) | % VRN por 1 comida (1 sobre + 150ml leche desnatada) |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina A (μg RE) | 715 | 89 | 294 | 37 |
| Vitamina D (μg) | 5,4 | 108 | 2,18 | 44 |
| Vitamina E (mg) | 13,56 | 113 | 5,51 | 46 |
| Vitamina K (μg) | 69,1 | 92 | 28,0 | 37 |
| Vitamina C (mg) | 74,0 | 92 | 30,0 | 37 |
| Tiamina (mg) | 1,06 | 97 | 0,50 | 45 |
| Riboflavina (mg) | 1,0 | 71 | 0,69 | 49 |
| Niacina (mg NE) | 14,94 | 93 | 6,20 | 39 |
| Vitamina B6 (mg) | 1,26 | 90 | 0,57 | 41 |
| Folato (μg) | 296,3 | 148 | 127,8 | 64 |
| Vitamina B12 (μg) | 1,56 | 62 | 1,41 | 56 |
| Biotina (μg) | 41,5 | 83 | 19,9 | 40 |
| Ácido pantoténico (mg) | 5,47 | 91 | 2,77 | 46 |
| Calcio (mg) | 494 | 62 | 390 | 49 |
| Fósforo (mg) | 455 | 65 | 341 | 49 |
| Potasio (mg) | 1309 | 65 | 775 | 39 |
| Hierro (mg) | 18,87 | 135 | 7,68 | 55 |
| Zinc (mg) | 8,40 | 84 | 4,05 | 41 |
| Cobre (mg) | 0,91 | 91 | 0,39 | 39 |
| Yodo (μg) | 151,8 | 101 | 97,2 | 65 |
| Selenio (μg) | 47,8 | 87 | 24,2 | 44 |
| Magnesio (mg) | 242 | 65 | 115,2 | 31 |
| Manganeso (mg) | 1,66 | 83 | 0,68 | 34 |
NUTRICIÓN COMPROBABLE
Alto en proteína · Alto en fibra o fuente de fibra · Sin aceite de palma · Sin edulcorantes artificiales
Valores aproximados según receta y preparación. El porcentaje de proteína se refiere al producto en polvo.
Ahorra más por comida y elige el plan para ver resultados
FABRICADO EN FRANCIA
Décadas de I+D y fabricación nutricional.
Un estándar internacional reconocido en seguridad alimentaria.
Desde las materias primas hasta el producto terminado.
Controles de calidad y análisis con laboratorios acreditados.
Por qué cada vez más personas eligen Fitóniq
✓ Control de peso fácil y efectivo
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UNA CATEGORÍA REGULADA
No es simplemente comida de dieta. Fitóniq cumple la normativa aplicable a los sustitutivos de comida para el control del peso.
Energía controlada · Proteína y aminoácidos · Grasas · Vitaminas y minerales · Condiciones de uso
Las declaraciones de pérdida y mantenimiento de peso están autorizadas por la Unión Europea.
Aplicable cuando se utiliza conforme a las condiciones de uso, dentro de una dieta baja en calorías.
EVIDENCIA PUBLICADA
Perfil de aminoácidos, control microbiológico, documentación de materias primas y OGM, alérgenos, trazabilidad por lotes e información nutricional completa.
Los estudios citados evalúan estrategias de sustitución de comidas y no los productos Fitóniq específicamente.Gachas de avena con manzana y canela que los clientes encuentran deliciosas y satisfactorias. Los compradores elogian la «excelente» combinación de sabores y la facilidad de preparación. Muchos notan que los mantiene llenos sin hambre y ayuda a reducir los antojos de dulces. A algunos les pareció que el sabor era simplemente «aceptable». Los clientes aprecian el agradable aroma y el sabor reconfortante.
Apoteósico y divino. El combo canela y manzana y lomás!
excelente
Sabor muy bueno , fácil de hacer y te deja satisfecha sin hambre
riquisimo¡¡¡¡¡¡
Pasable
Muy bueno
perdón si escribo fatal 😅 el porridge sabe bien. y me sienta bien. y esto es importante pq a mi la avena a veces me da guerra, aquí no. fin.
no me matéis, pero la avena me da pereza. este porridge tiene sabor, no es soso. no lo amo, pero lo repito. (y eso en mi es mucho).
yo me aburro fácil. pero el porridge lo he llevado bien. hay días q me apetece más, días q menos, normal. pero no lo odié, eso ya es un logro
la primera vez fue como ??? papilla? 😂 pero luego me acostumbré. ahora me apetece, de verdad. el porridge me deja tranquilito, no me entra hambre nerviosa.
yo soy de dulce x la mañana, y esto me lo quita. el porridge está rico. me gustaría un pelin mas de canela?? pero igual soy yo q le pongo canela a TODO 😂
yo soy panero profesional. y el porridge me baja un poco esa obsesión. no siempre eh, pero bastante. y el sabor a manzana está guay
no se. el porridge huele bien y ya con eso empiezo mejor el día. suena tonto pero es verdad. me recuerda a algo “de casa”. y no me deja con hambre rara
lo escribo rápido pq estoy en el coche esperando 😭 el plan de 2 semanas lo pude hacer pq era facil. el porridge me quitó el "q desayuno" y ya. y cuando no piensas tanto… cumples.
yo tengo ese momento q digo: necesito algo. y con el porridge se me baja. no sé por qué. pero me funciona. y el olor a canela… uff 🙂
